Kahvaltılarda ekmeğe sürerek, patates kızartmasının yanına sos olarak, omlet yaparken salça ve baharat yerine tüketebilirsiniz.Tavuk, Balık ve Ciğer ızgaraları soslamada kullanabilirsiniz.Salça ve baharat kullandığınız tüm yemeklerinizde kullanabilirsiniz.(Fasulye, nohut, kısır, makarna, bulgur pila...